Μασαζοθεραπεία, 20+1 λόγοι για να πείτε ναι!

Ένα μεγάλο ποσοστό των ασθενειών οφείλεται στο στρες, λόγω της έντονης καθημερινότητας που ζούμε.Έρευνες έχουν δείξει ότι το μασάζ μειώνει το στρες και χαρίζει ευεξία στον ανθρώπινο οργανισμό.

Επομένως γιατί να μη δοκιμάσετε ένα χαλαρωτικό μασάζ απολαμβάνοντας ένα από τα παρακάτω οφέλη του;

1. Ανακουφίζει και μειώνει τους πόνους, τη δυσκαμψία και τον πόνο της αρθρίτιδας.

2. Ανακουφίζει τον πόνο στην πλάτη.

3. Βοηθάει τις μέλλουσες μητέρες στον τοκετό χωρίς επιπλοκές.

4. Παιδιά με άσθμα εμφανίζουν καλύτερη πνευμονική λειτουργία και αυξημένη μέγιστη ροή αέρα.

5. Ενισχύει την τόνωση της ροής του λεμφικού συστήματος.

6. Αυξάνει το επίπεδο της ενέργειας.

7. Μειώνει το άγχος.

8. Μειώνει τη κατακράτηση υγρών στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

9. Βοηθά στην απεξάρτηση φαρμάκων.

10. Βοηθά στη μείωση πόνου γενικά και δημιουργεί ευεξία.

11. Απελευθερώνει τις ενδορφίνες, αμινοξέα που λειτουργούν ως ένα φυσικό παυσίπονο.

12. Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου.

13. Βοηθάει στην ενδυνάμωση των μυών.

14. Βοηθάει τους αθλητές στην προετοιμασία τους και στη βελτίωση της συγκέντρωσής τους.

15. Βελτιώνει το εύρος της κίνησής τους.

16. Βελτιώνει την υγεία της επιδερμίδας.

17. Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος με την άντληση οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στους ιστούς και τα ζωτικά όργανα.

18. Ελαττώνει την κατάθλιψη και το άγχος.

19. Βελτιώνει την αύξηση του σωματικού βάρους στα πρόωρα βρέφη.

20. Προάγει την ανάπλαση των ιστών, μειώνοντας τυχόν ουλώδη ιστό και ραγάδες.

21. Ανακουφίζει από τον πόνο της ημικρανίας

 http://inspireyourlife.gr/